健康积极的生活教育，9年级普通类课程（PPL1O）

本课程涵盖的知识和技能能够使学生当下做出健康的选择，并指导他们在以后过上健康积极的生活。通过参加各种各样的体育活动，学生可以获得与运动能力和个人健身相关的知识和技能，从而为积极的生活打下基础。学生还将掌握有助于健康发展的因素和技能，并了解周围世界如何影响自己的健康以及自己的健康如何影响周围世界。学生将建立自我意识，学会如何与他人积极互动，以及提高自己的批判性和创造性思考能力。适合9年级的重点课程及其对应的课程代码如下所示：

• 健康生活与个人活动和健身活动-PAF1O

• 健康生活与大型团体活动-PAL1O

• 健康生活与个人活动和小型团体活动-PAI1O

• 健康生活与水上活动-PAQ1O

• 健康生活与节奏和运动活动-PAR1O

• 健康生活与户外活动-PAD1O

前置课程：无

健康积极的生活教育，10年级普通类课程（PPL2O）

本课程旨在加深学生的知识和技能，使他们能够在当下做出健康的选择以及未来过上健康积极的生活。通过参加各种各样的体育活动，学生可以获得与运动能力和个人健身相关的知识和技能，从而为积极的生活打下基础。学生还将掌握有助于健康发展的因素和技能，并了解周围世界如何影响自己的健康以及自己的健康如何影响周围世界。学生将建立自我意识，学会如何与他人积极互动，以及提高自己的批判性和创造性思考能力。适合10年级的重点课程及其对应的课程代码如下所示：

• 健康生活与个人活动和健身活动-PAF2O

• 健康生活与大型团体活动-PAL2O

• 健康生活与个人活动和小型团体活动-PAI2O

• 健康生活与水上活动-PAQ2O

• 健康生活与节奏和运动活动-PAR2O

• 健康生活与户外活动-PAD2O

前置课程：无

健康积极的生活教育，11年级普通类课程（PPL3O）

本课程旨在加深学生的知识和技能，使他们能够在当下做出健康的选择以及未来过上健康积极的生活。通过参加各种各样的体育活动以及活动设置，学生可以提高自己的运动能力、个人健康和自信心。学生还将掌握有助于健康发展的因素和技能，并了解周围世界如何影响自己的健康以及自己的健康如何影响周围世界。学生将建立自我意识，学会如何与他人积极互动，以及提高自己的批判性和创造性思考能力。适合11年级的重点课程及其对应的课程代码如下所示：

• 健康生活与个人活动和健身活动-PAF3O

• 健康生活与大型团体活动-PAL3O

• 健康生活与个人活动和小型团体活动-PAI3O

• 健康生活与水上活动-PAQ3O

• 健康生活与节奏和运动活动-PAR3O

• 健康生活与户外活动-PAD3O

前置课程：无

健康积极的生活教育，12年级普通类课程（PPL4O）

本课程旨在加深学生的知识和技能，使他们能够做出健康的选择。

本课程特别强调了学生在成年和独立生活后如何始终保持健康、积极的生活习惯。通过参加各种各样的体育活动以及活动设置，学生可以提高自己的运动能力、个人健康和自信心。学生还将掌握有助于健康发展的因素和技能，并了解周围世界如何影响自己的健康以及自己的健康如何影响周围世界。学生将建立自我意识，学会如何与他人积极互动，以及提高自己的批判性和创造性思考能力。适合12年级的重点课程及其对应的课程代码如下所示：

• 健康生活与个人活动和健身活动-PAF4O

• 健康生活与大型团体活动-PAL4O

• 健康生活与个人活动和小型团体活动-PAI4O

• 健康生活与水上活动-PAQ4O

• 健康生活与节奏和运动活动-PAR4O

• 健康生活与户外活动-PAD4O

前置课程：无

生命健康，11年级大专准备课程（PPZ3C）

该课程旨在让学生了解影响他们健康习惯和行为的因素有哪些，以及促进健康社区发展的因素有哪些。本课程强调了健康的概念，涉及身体、认知、情感、精神和社会等各个层面，有助于促进健康饮食、体育锻炼以及建立和维持积极的自我意识。学生将获得做出健康选择以及制定个人健康计划所需的技能。他们还将设计方案，鼓励他人过上健康、积极的生活。该课程为学生以后学习健康科学、健身、保健和养生等大专课程打下了基础。

前置课程：无

运动学导论，12年级大学准备课程（PSK4U）

本课程重点研究人体运动以及人类发展所涉及的系统、因素和原理。学生将了解身体活动对健康和表现的影响，身体活动和体育运动的发展以及影响个人参与身体活动和体育运动的生理、心理和社会因素。该课程为学生以后学习体育与健康、运动机能学、健康科学、健康研究、娱乐和体育管理等大学课程打下了基础。

前置课程：任何11年级大学或大学/大专准备课程（科学类），或任何11年级或12年级课程（健康与体育类）

娱乐与健康积极生活领导力，12年级大学/大专准备课程（PLF4M）

该课程能够使学生不断了解终身参与积极娱乐和健康休闲的好处，并培养学生的领导能力和协调技能，助其计划、组织和安全实施娱乐活动以及其他与健康积极生活有关的活动。学生还将学习如何通过指导和帮助他人做出明智决策从而提升他人幸福感来推广健康、积极生活的益处。该课程将为学生以后学习体育、健康与运动机能学等大学课程以及娱乐和休闲管理、健身与养生以及健身领导力等大专和大学课程打下基础。

前置课程：任何健康与体育的相关课程

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